Kom gerust eens meetrainen
Ben je iemand die graag wil sporten, maar sport je liever niet alleen? Dan is CROSSPUNT zeker iets voor jou!
Elke dag gevarieerde trainingen.
Een leuke bende waarin iedereen elkaar motiveert.
Van beginner tot gevorderd sporter,
ieder op zijn eigen niveau.
Onder begeleiding van gediplomeerde en ervaren lesgevers.
De les wordt aangepast naargelang
de hoeveelheid en de eigenheid van
de deelnemers.
Er wordt veel belang gehecht aan variatie en specificiteit.
Heb je nog andere noden, zoals extra oefeningen, voedingsadvies of andere trainingstips, ....
deze worden met veel plezier gegeven.
Kom je graag eens proberen om te zien of dit iets voor je is?
Neem gerust contact op via onderstaande gegevens.
TOTAAL GEEN IDEE in welke les je best instapt?
Geen paniek .... bekijk rustig ons volledig aanbod en kies vooral iets wat je leuk lijkt.
Onzeker over je niveau?
Hierbij een overzichtje van welke lessen eventueel binnen jouw mogelijkheden vallen:
IEDEREEN, van ELK niveau, van ELKE leeftijd kan MET ZEKERHEID deelnemen aan volgende lessen:
- Krachttraining (dus ook de Kracht en Stretch)
- Stretch
- Wandelen
- Yoga
IEDEREEN, van ELK niveau, van ELKE leeftijd kan MITS AANPASSINGEN van de gewichten en/of het eventueel uitvoeren van alternatieve oefeningen in samenspraak met de coach deelnemen aan volgende lessen:
- CrossMIX
- Pilates
- BBB
(- Techniektraining: individueel te bepalen)
ONAFHANKELIJK van je leeftijd: Ben je echt een complete starter of voel je je nog een beetje onzeker .... start dan niet meteen met volgende lessen, maar kies eerst iets anders om te kijken of je later eventueel kan doorschuiven naar één van deze lessen:
- CrossROX
(- Techniektraining: individueel te bepalen)
Nog steeds geen idee, toch graag vooraf even een gesprekje of toch eerst een graag een Personal Coaching om te bepalen wat je niveau is?
Neem gerust contact op via onderstaande gegevens.